Ăn healthy

Bông cải trắng: Thực phẩm vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng

10/05/2022 03:15 160

ăn keto, eat clean, ăn giảm cân,Bông cải trắng: Thực phẩm vừa ngon miệng vừa bổ dưỡng Bông cải trắng là một nguồn dinh dưỡng quý giá mà tự nhiên mang đến cho con người. Loài thực vật này không chỉ có hương vị thơm ngon đặc trưng mà còn có nhiều công dụng tốt […]

Phổ tai: Thực phẩm thanh nhiệt mùa hè

10/05/2022 02:50 160

ăn keto, eat clean, ăn giảm cân,Phổ tai: Thực phẩm thanh nhiệt mùa hè Phổ tai là một loại rong biển phơi khô, khá quen thuộc trong các món ăn thanh nhiệt, giải khát mùa hè nóng nực như sâm bổ lượng, chè… Nguyên liệu này không chỉ là món ăn được ưa chuộng mà […]

Chế độ ăn cầu vồng có thật sự tốt?

10/05/2022 02:23 156

ăn keto, eat clean, ăn giảm cân,Chế độ ăn cầu vồng có thật sự tốt? Hiểu được tầm quan trọng của việc ăn đa dạng các loại trái cây và rau củ, các chuyên gia y tế khuyến khích bạn nên thực hiện chế độ ăn cầu vồng. Chúng ta biết rằng việc ăn các […]

18 thực phẩm cho người tiểu đường mà bác sĩ khuyên dùng

10/05/2022 01:54 151

ăn keto, eat clean, ăn giảm cân,18 thực phẩm cho người tiểu đường mà bác sĩ khuyên dùng Việc lựa chọn thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát lượng đường trong máu. Một chế độ ăn nhiều rau xanh, trái cây và protein có […]

10 thực phẩm cho người cao huyết áp mà có thể bạn chưa biết

10/05/2022 01:04 156

ăn keto, eat clean, ăn giảm cân,10 thực phẩm cho người cao huyết áp mà có thể bạn chưa biết Tình trạng tăng huyết áp hoặc huyết áp cao, là yếu tố nguy cơ phổ biến nhất có thể phòng ngừa được đối với bệnh tim. Do vậy, cần phải xây dựng một chế độ […]

Những thực phẩm cho người huyết áp thấp mà bạn nên biết

10/05/2022 00:34 156

ăn keto, eat clean, ăn giảm cân,Những thực phẩm cho người huyết áp thấp mà bạn nên biết Các nguyên nhân dẫn đến tình trạng hạ huyết áp là gi? Những thực phẩm cho người huyết áp thấp bao gồm những loại nào? Cần phải bổ sung chất dịch cũng như các loại thực phẩm […]

Những thực phẩm tốt cho mắt mà bạn nên biết

10/05/2022 00:08 103

ăn keto, eat clean, ăn giảm cân,Những thực phẩm tốt cho mắt mà bạn nên biết Duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh chính là chìa khóa để sở hữu đôi mắt khỏe mạnh và có thể giúp giảm nguy cơ phát triển các bệnh về mắt. Một chế độ ăn […]

Gợi ý của chuyên gia về những thực phẩm lợi sữa dành cho mẹ

09/05/2022 23:27 104

ăn keto, eat clean, ăn giảm cân,Gợi ý của chuyên gia về những thực phẩm lợi sữa dành cho mẹ Như đã biết, sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Vậy các lợi ích mà sữa mẹ đem lại cho trẻ là gì? Các loại thực phẩm lợi […]

Những thực phẩm gây mất sữa mà các mẹ nên tránh sử dụng

09/05/2022 22:54 97

ăn keto, eat clean, ăn giảm cân,Những thực phẩm gây mất sữa mà các mẹ nên tránh sử dụng Sữa mẹ vô cùng bổ dưỡng cho trẻ. Trên thực tế, sữa cung cấp hầu hết các chất dinh dưỡng mà con cần trong 6 tháng đầu đời. Một số nnghiên cứu đã chỉ ra rằng […]

Eat clean là gì? Ưu, nhược điểm của chế độ ăn này

09/05/2022 22:24 102

ăn keto, eat clean, ăn giảm cân,Eat clean là gì? Ưu, nhược điểm của chế độ ăn này Trong những năm gần đây, thuật ngữ Eat clean đang dần trở nên phổ biến trong cộng đồng, đặc biết đối với những ai quan tâm đến vấn đề sức khoẻ. Đây là một lối sống lành […]

Bánh keto là gì? Bí kíp giảm cân lành mạnh cho nàng mê bánh

09/05/2022 21:29 106

ăn keto, eat clean, ăn giảm cân,Bánh keto là gì? Bí kíp giảm cân lành mạnh cho nàng mê bánh Nếu bạn đang theo chế độ ăn Keto để duy trì vóc dáng thon gọn và cải thiện sức khoẻ mà vẫn thèm bánh thì phải làm sao? Chắc hẳn bạn đã nghe về món […]

“Bỏ túi” cách làm 5 món ăn Keto vừa ngon vừa đơn giản

09/05/2022 20:53 99

ăn keto, eat clean, ăn giảm cân,“Bỏ túi” cách làm 5 món ăn Keto vừa ngon vừa đơn giản Món ăn Keto đang rất được quan tâm trong chế độ ăn kiêng vì tốt cho sức khoẻ và có thể giúp giữ gìn vóc dáng. Vậy món ăn Keto là gì và mang lại những […]

Kết nối với chúng tôi

Xem nhiều

Chủ đề